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第二百五十章 ISS康复者(3/3)

并不是好的选择,体能储备的效果也不好,更科学的训练手段,能起到事半功倍的效果。”

布朗听的频频点头。

在体能训练上,他还是很有发言权的,实际工作中遇到的一些问题,就和沈洋说着很类似,比如说有一些运动员,比赛进行半场不到就会抽筋倒地,很少有人能解释是为什么,光是能了解这一点,就已经很出色了,沈洋谈到的,季前体能训练也一样,往往长时间大运动量的体能训练,起到的效果却少的可怜,等真到了频繁比赛的时候,一些运动员就会因为体能不支,导致容易受伤以及无法进行比赛,也不知道季前的体能训练到底有什么用,有时候布朗都对工作内容感到茫然,自己的工作真的有意义吗?

现在听了沈洋的解释,布朗发现自己看待工作的角度有些狭隘了。


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