第二百九十六章 雨过天晴(3/3)

“从明天开始，你的训练量不得超过六个小时，更不准高温训练。而且，每天的训练量，必须得有我来规定。”安湘严肃的说道。

为了自己能够可持续发展，卓不凡也只得同意安湘的记划。

有了安湘的计划训练，卓不凡的训练迅速恢复了正常。每天狙击训练两小时，潜伏训练3小时，格斗训练1小时。在加上每天的5公里拉体能，虽然这些运动量大大减小。但他的力量却一天天增强。

而卓不凡的第六感也越来越敏捷。这些都让卓不凡的综合实力越来越强健，连安湘都忍不住叹服他是个顽强的铁人。

爆风雨来临的前夕，总是异常的宁静。

正在卓不凡训练的有声有色之时，一场来自外部的暴风雨悄然而来。

食人花基地。

迟帅正坐在办公桌上，听着黑衣人作的报告。不住的点头。

“迟少，这个计划怎么样？”黑衣人汇报完后，立即谄媚的逢承道。

“ 嗯。”迟帅满意的笑道：“这个计划不错，趁安湘周末回食人花之际发动进攻。即不会激怒安湘，又能除掉卓不凡，真是一石而鸟。”

“只是我们这次用了黑曼巴，这是不是对老爷的背判。”黑衣人旦尤的说道。原来如此，卓不凡似懂非懂的点了点头，他的这种超能力就是和他拼死训练有关。

“那么说，我接下来继续加大训练，那我的这第六感就越强喽。”卓不凡兴分道。

“可以，如果你想死的更惨点就继续加大。”安湘瞪着他冷冷的说道。

“怎么，不是激发第六感吗。”卓不凡傻了眼。

“ 当然，激发第六感是好，但凡事都得有个度，你这样过度的索求自己的身体，是作死的节奏。”安湘解释道。

原来是这样，卓不凡恍然大悟，自己一直以来都急于求成。但自己没意识到自己的身体一直都在超负贺的工作。看来自己确实得有个节度了。

“从明天开始，你的训练量不得超过六个小时，更不准高温训练。而且，每天的训练量，必须得有我来规定。”安湘严肃的说道。

为了自己能够可持续发展，卓不凡也只得同意安湘的记划。

有了安湘的计划训练，卓不凡的训练迅速恢复了正常。每天狙击训练两小时，潜伏训练3小时，格斗训练1小时。在加上每天的5公里拉体能，虽然这些运动量大大减小。但他的力量却一天天增强。

而卓不凡的第六感也越来越敏捷。这些都让卓不凡的综合实力越来越强健，连安湘都忍不住叹服他是个顽强的铁人。

爆风雨来临的前夕，总是异常的宁静。

正在卓不凡训练的有声有色之时，一场来自外部的暴风雨悄然而来。

食人花基地。

迟帅正坐在办公桌上，听着黑衣人作的报告。不住的点头。

“迟少，这个计划怎么样？”黑衣人汇报完后，立即谄媚的逢承道。

“ 嗯。”迟帅满意的笑道：“这个计划不错，趁安湘周末回食人花之际发动进攻。即不会激怒安湘，又能除掉卓不凡，真是一石而鸟。”

“只是我们这次用了黑曼巴，这是不是对老爷的背判。”黑衣人旦尤的看到是沙里温的电话，知道肯定有什么事发生，所以，他清醒了一下头脑，按下了接听键。

“不凡，你终于接电话了，你以经失踪了一天了，在哪呢。”听到卓不凡接了电话，沙里温深深的松了口气，但语气中也留露着几分责备。

“我现在在外面，看看我以前的战友，没什么事，你们别担心，告诉安湘也不要担心。”卓不凡起身打扫了打扫身上的尘土，对着电话说道。

“什么安湘，我姐没有和你在一起吗？”沙里温有些诧异的说道。

“你在说什么，她怎么会和我在一块，

本書首发于看書罓