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综诺澜的历练之旅
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第一百四十五章(3/3)
得第一世,她就是个很普通的胖女孩,所以对于减肥,她做过很多研究,这么多年,对于如何保持身材,理论上她可以算是专家级别的了
减肥,除了需要坚持的毅力,还要注意正确的方法针对福姬的情况,诺澜偷偷制定了一个减肥健身计划,并且偷偷的诱哄妈妈按照她的计划一步步实施
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