第160章 、两百圈(2/2)

深度睡眠，而浅睡明显是不能，你需要在放松的同时保持几分紧绷……”霍司辰一边示意莫思雨在你沙发上躺下，一边慢慢的将自己对于浅睡的经验说了出来。

不得不承认，莫思雨真的很聪明，很容易的就能理解霍司辰话里的意思，然后渐渐的，已经能控制自己进入睡眠状态。

而为了确认莫思雨是否在浅睡状态，霍司辰过一段时间就会突然发出一些轻巧的声响，如果莫思雨没有醒来，那就说明她进入了更深度的睡眠。