第五十八篇 初显身手(4/5)

所谓“自然门”的功夫口诀：动静无始，变化无端。虚虚实实，自然而然。究竟如何能修到该境界？一语道破“天机”：由“软、硬、轻”三功入手！只有按此三功循序渐进地进行练习，才能步入正道，再加以内功心法，始可功成。“软、硬、轻”是指什么？如何进行该三功的练习？现根据万师平日的教导，结合本人几十年的练功心得，将该三功练习法归纳如下：

软功：通过修炼达到周身骨骼灵活，肌肉有高度的柔韧性，使肢体能在瞬间及在极短距离内做伸、缩、弹、压等反应，这就是本门对软功的要求。自然门的软功练习有舒筋法、青象吸针、八段锦等练法。可以由各种压腿、踢腿入手，练习正踢、侧踢、里合、外摆、前搬腿、后搬腿、弹跳、劈叉、下腰、旋风腿、腾空翻等，再配合各种步形、步法，施展压、踢、弹、跳、跃、闪、躲等，练到顶、项、胸、腰、背、肩、肘、腕、胯、膝各部位均得到有效的调整，达到动作自然随意才算练成。

硬功：自然门讲究“全身无处不能攻击”，因此练习手、脚及全身各处的硬度，达到“全身皆利器”是必不可少的。硬功练习法有：铁沙包、子母球、鸳鸯环、虎口棒、上桩、排打功等，以上各项均有其独特的练习法，持之以恒才可练至“扣如钢钩刺如刀，身如铁石粘如胶”，“掌可断石，跕可破竹”之境界。由软功入硬功才可硬而不僵！

轻功：这里讲的轻功并非“腾空而起，飞檐走壁”，而是指在技击中，身法、步法的进、退、闪、躲能做到轻、灵、快、稳、巧、化。轻功的练习方法有矮裆步、内圈手、跑闪、走簸箕等。走法分直线与圆形环绕。练时目视正前方，余神顾周身，动作由轻到重，由慢到快。呼吸自然，切勿憋气！我个人体会，经过长期的矮裆步、内圈手的练习，在技击中配合手、眼、身、法、步，做到“久转不离一点”，交手时，进、退、闪、躲能有“一粘即打，一打就走”之自然反应。“轻功”练至“闪如清风，躲如抽鞘”之身法始为功成。

“软、硬、轻”三功相辅相成，缺一不可。单练“软”。肢体虽柔软无比，腰腿可任意折叠，若没有“硬”功，则进攻如蚂蚁撼树，无法给予对手重创；单练“硬”。虽坚硬无比，所向无所不摧，但若不辅于软功、轻功，则硬而僵，空有“利器”，却无法通过有效的渠道来运用、施加于对方身上；单练“轻”，没有“软”何来“轻”？没有“硬”。虽身法灵巧，只可躲闪，何以进攻？因此只有将“软、硬、轻”三功结合练习，苦下功夫，再将此三功与技击打法揉合起来，融会贯通。在临场实战中加以个人悟性，即可达到随心所欲，而成自然而然。

自然门轻功的练法非常奇特，先将一个装满泥土的簸箩放在八仙桌上，练习时从下边窜上。沿着簸箩边沿飞跑，并且不断的将簸箩中的泥土抓出，经年不断的练习，直至簸箩中任何时候都不装泥土后，仍能在空簸箩沿飞跑，此功就算练就大成。

而这个“贝叶经”大盗蔡忠义的祖辈，就是自然门创始人“徐矮师”的娘家人氏，徐矮师曾经将自身的功夫整理成册，留在了母亲徐蔡氏家中，而后就成了徐矮师母亲一脉的传家之宝代代相传，传到蔡忠义这里至少也是四五代了。而这个“贝叶经”大盗蔡忠义自幼好动，的确也是一个练武的奇才，将自然门的所有功夫练到了炉火纯青，特别是轻身功夫，更是当代少有。

可惜的是此子一身功夫不思进取，仗着一身轻身功夫犯下了不少的大案要案，就连大家都认为圆满侦破的开封九一八博物馆被盗大案，实际上正好当晚准备只身一人前去盗窃，赶巧碰上还有人正在进行盗窃，此子浑水摸鱼也盗得几样文物，可惜的是这几样文物仅仅只是极其普通的文物，没能捞到多大的好处。这次他就是利用自身的软硬功夫，突施奇袭，先是利用自身的软功纠缠住释身忠，不断地击打释身忠的各处大穴，直到找到释身忠的罩门所在，才采用早已准备好的钢管，猛力击打其百会穴（罩门）致其死亡。

这个“贝叶经”大盗蔡忠义有一个极大的弱点，那就是“独狼”，一头非常孤独的“独狼”，绝不与任何人合伙，只相信自己的能力，对任何人都不相信，也就是这个“独狼”使他多次逃脱追捕，无论你就是撒下天罗地网，他都能够凭自己的轻功和软功轻易逃脱，对他的追逃成为了警方一大难题，多次眼看就要抓到他时，不知怎么总是会被他逃脱。

终于古小龙开始关注此事件，他所感兴趣的不是什么在逃罪犯的问题，而是对此人身怀“自然门”绝技，有心尝试一下这些绝技。当然，顺便也就帮助警方捕获这个悍匪，哪也只不过是举手之劳罢了。

这一次“贝叶经”大盗蔡忠义无论怎么逃，所有的软、硬、轻功夫全都使完，最有趣的还是在新疆喀纳斯无人区，“贝叶经”大盗蔡忠义使出了全力狂奔，一直奔跑到无人区核心区域，整整跑出了两百多千米，终于累到体力不支瘫倒在地时，古小龙又笑吟吟的出现在了他的面前，吓得这位“贝叶经”大盗蔡忠义如见到鬼一样大惊失色，又运起各种极致的功夫，向古小龙拼死攻击，但无论怎么攻击都像攻击到了云里雾里，完全落空不着力，实在攻击不动了