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006 锻炼身体(1/2)

一夜无梦。

第二天早上醒来,苏庭迷迷糊糊竖起来,被翔道了声“早啊”的声音吓了一跳,才想起来有这么回事。

苏爸早就出了门,先前报了个老年团,今天开始旅游去了,要两个礼拜后回来,苏庭本想劝老爸最近少往外跑,而且这种高温天气,出去玩不怕中暑啊。

但是正因为这种高温天气,旅游公司大搞降价,超低价的**,对苏爸爸来说,这次旅游可是超级大划算。

苏庭想想也是,末日来之前就让爸好好玩一次吧,以后再也没有机会了。

外面烈日炎炎,像个大火炉,苏庭全副武装好,出门了。

翔要对现代的环境做个实地考察,苏庭也顺便带他去吃肯德基。

因为天热,路上人不多,翔让苏庭拿出笔测了下空气质量,结果显示各种污染。

[没办法,现在开车的人越来越多了,到处都是尾气排放,人们要提高生活质量,就要牺牲环境,没法两全啊。]

[你们现在的科技,太落后了。]

翔不太看得起地回了一句。

掉落的死鸟似乎又多了一些,特别是树底下,有的都围了一圈了。几个戴着口罩的环卫工人在那清理。苏庭又在翔的指示下,拿笔采集了一些血液样本。

来到一家kfc的门口,推开门进去,顿时凉爽扑面而来,一番忙碌的景象呈现在眼前。

这种热死人的天,出来到这种地方蹲蹲空调、吃吃炸鸡,确实也是不错的消遣和享受。

苏庭照着清单上的点了一遍,正好路上有人发了优惠券,一并全用掉。

一时还找不到空位置,看到有人吃好离座,立马坐了上去,把吃的摊满桌子。

一手捏着薯条蘸番茄酱,一手拿起一根鸡翅膀,咬一口薯条,再咬一口鸡翅膀。这个味道,久违了啊!

[点这么多,你吃得了?]

[吃不了可以打包带回去,今天小园子要来。]

[这味道很奇怪,不是食物本身的味道!]

感觉这嘴巴吃的津津有味的,可翔一点都不觉得好吃。

苏庭并不理他,继续品尝美味,喝一口果汁。

[这饮料也不对,除了水,没有其它任何纯正的味道!]

苏庭没有反应,继续喝着。

[你不知道油炸食物和勾兑饮料,对你的身体是没有任何好处的?]

[我知道啊。]

[知道你还吃?!]

翔一直觉得古代人的思维是奇特的。以前参观全息文物馆,看到一包烟盒,古人特别喜欢这个东西,就是把烟吸进去,吐出来,再吸进去,再吐出来,也不知道这有什么好玩的?而且上面还印着几个大字——吸烟有害健康!说明又是知道这个东西有害,那为什么还要那么喜欢?很难理解!

[我们其实也挺悲哀的,你要细细追究起来,在我国还真没有什么东西可以吃了,连大米都不能吃了,重金属超标。]

苏庭把饮料杯放下来,重重地叹了一口气。

面对这个问题,专家给出的建议是,可以换其它地方出产的大米吃吃嘛,不要独吃一个地方的,尽量分散化,这样就降低风险了嘛!

苏庭摇头又叹了一气。

翔接着问了苏庭一些“民以食为天”的问题和当代人的饮食文化。

[......不得不说,你们的抗毒能力还挺强的,但也后患无穷。]

翔在来之前有稍微查过一些资料,知道这个时期的古人吃东西有点乱七八糟。现在觉得更有必要再提醒她一下。

[现在开始,不健康的东西都不要吃了,务必在基因病毒改造前让身体拥有最佳的机能状态。]

“病毒?”苏庭脱口而出,引得周围几双眼睛看过来。

[病毒也是微生物的一种,它也不是什么坏的东西,况且我猜测,这种病毒对人类应该有帮助。]

苏庭听到病毒两字,心里就毛毛的感觉,果然科幻片看多了,只要和病毒扯上关系,那就是死亡和各种恐怖。

也没胃口吃了,好吃是好吃,还是命重要!剩下的也不打包了,直接扔进垃圾桶,走人。

路过一家大超市,进去逛了一圈,以往肯定是要拎一袋子零食回去的,现在都视若无睹了。直接跑到保健品专柜,改善体质的,增强抵抗力的,提高免疫力的,拎了一大堆回去。苏庭也知道临时抱佛脚没啥大用处,但抱抱总比不抱好吧!

回到家里,苏庭问有什么高科技方法可以给提炼浓缩一下,做成精华液直接吃下去得了。翔好笑地让她用“万能笔”检测了这些保健品的成分,显示结果都是假的,有效成分可以忽略不计,气得苏庭全部都扔进了楼下的垃圾桶。

看来唯有加强身体锻炼了。

苏庭是属于不怎么爱运动的女孩,平时也只是走路运动运动,顶多休息日去爬个山。

“你有什么好的建议?”

[每天有氧运动1个小时以上,你目前最快捷的方式就是跑步。短时间内应该能提升你的体能水平。]

“这么热的天啊,你让我每天出去跑1个小时?”苏庭看着外面的太阳。不用等末日,自己就先ove了吧!

[至少半个小时。]

“我一天都跑不下来,会中暑的!”

[那你只有等死了,我也会提前放弃你。]翔说的毫不留情。

“……可以健身房去跑不?”苏庭妥协。

[也可以,不过我建议你户外,现在的紫外线很不错,你应该多照照。]

“我不缺钙啊。”

[你缺个心眼

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