第462章 接力比赛(1/2)

五天之后。/p

“今天上午我们进行步伐训练！”凯撒大声说道。/p

在100人面前，说话就需要这么大声，学生们才能够听得清楚。/p

不过站姿动作训练也不会彻底丢掉，每天上午还是会在最开始训练的时候用一点时间训练站姿动作。/p

教官们的训练内容和新人训练营最初级的训练内容一模一样。/p

凯撒刚刚加入战争部进入新人训练营的时候，也是从最基础的站姿动作训练开始训练。/p

之后是步伐训练。/p

不过新人训练营的训练强度要大许多。/p

同样是上午训练站姿动作训练。/p

新人训练营里，所有新人一站就是一个小时，每隔一个小时才会休息五分钟。/p

在这休息的五分钟时间里，新人们需要抓紧时间放松肌肉，快速不停的抖抖手脚腿。/p

新人训练营的教官对站姿动作非常严格。/p

教官还会给动作一直喜欢变形的新人准备一些惩罚措施。/p

有些新人思想比较懈怠，一站就容易走形。/p

一开始新人训练营的教官还会纠正几次，次数多了之后。/p

新人训练营的教官会变得非常变态。/p

直接就整出一套专门纠正站姿动作的装具。/p

带上这套装具之后，新人的站姿动作会非常标准，不过新人的难受程度会成几何倍数增加。/p

一般新人们都不想体验这套装具。/p

而学院的学生，站姿动作训练十分钟，就会休息2，3分钟。/p

凯撒不会对学生太过严格，主要是时间上的把控，在学生动作都快要无法保持的时候，他就会让学生们休息一下。/p

也不会给学生们上装具。/p

哨所里也没有这种训练站姿动作的装具。/p

下放到哨所的新人，站姿动作在新人训练营的时候，就被那里的教官狠狠收拾过一顿。/p

这种训练站姿动作的装具是新人训练营特有的装备。/p

就是专门用来训练刚刚加入战争部的新人。/p

两相对比，这些大一新生简直如同在天堂。/p

新人训练营里的新人，训练强度更大，训练密度更高。/p

只有中午午休的时间，大家是一样的时间点。/p

学生们一听有新的训练内容，一个个都非常开心。/p

之前的站姿动作训练实在是太过于枯燥，就是站着不动。/p

这次总算可以动了。/p

步伐训练的主要目的就是为了让学生方阵可以整齐划一的前进。/p

每个学生在方阵中都需要迈着同样距离的步伐，手臂摆动的幅度高度速度，抬腿的高度跨度速度。/p

一个整齐的方阵，需要方阵中所有学生一起努力，做到整齐划一。/p

所有人的动作都需要在同一个节奏里。/p

这是步伐训练最后需要达成的最终目的。/p

这一个月的时间，学生的训练强度肯定是不够，但也能勉强走出一个方阵步伐。/p

不过不会太过于整齐划一。/p

凯撒对着100名学生的要求不会太苛刻。/p

只需要保持住方阵的统一步调。/p

大家都是同一个时间迈出步子就行。/p

至于手臂的摆动，会非常自然跟着步子。/p

当然不是有时候学生会出现同手同脚的情况。/p

这就需要凯撒进行及时纠正。/p

最开始是一个学生一个学生，单个人进行向前走。/p

之后会慢慢加人，一排一排。/p

最后才会是一个方阵。/p

这是需要花时间进行训练。/p

不可能一蹴而就。/p

凯撒不着急。/p

现在距离月底还有很长一段时间。/p

······/p

“凯撒教官，我们来比一比！”/p

下午的训练，3个大操场，大一新生在各自教官的带领下，进行身体强度训练。/p

凯撒和他的100名学生刚刚热身跑完圈。/p

现在正在带着100名学生做拉伸练习。/p

突然边上一个教官走过来对凯撒说了上面的这句话。/p

凯撒一点也不怂。/p

“比什么？怎么比？”/p

“冲圈！班接力赛！10圈！”/p

凯撒非常爽快的说道：“没问题！”/p

之后转身对着100名学生，大声说道：“隔壁的班想要和我们比一比速度！10圈班接力冲圈！你们有没有信心赢过他们！”/p

“有！”男学生都大声回答道。/p

班里可是还有女学生，男学生怎么可能会在女学生面前认怂。/p

答案是不可能。/p

就算比不过，也不会不敢比。/p

如果是喝酒。/p

没有会不会！/p

只有敢不敢！/p

在之前几天下午训练的时候，凯撒也进行过几次冲圈训练。/p

大致了解自己班男学生冲圈的速度。/p

这种时候两个班的冲圈接力比赛，肯定是不会让女学生参加。/p

不是看不起女学生。/p

实在是凯撒班里的女学生，之前几次冲圈训练中的表现都不太理想。/p

这次是作为班代表，和其他班进行冲圈接力比赛。/p

自然是挑选班里最快的10个人参加比赛。/p

凯撒是不准备参加，他也没打算压轴。/p

他的速度，在教官队伍中，也是出了名的一匹闪电快马。/p

如果凯撒加入这次冲圈接力比赛，有点欺负对方的意思。/p

只要不少被对方套圈，凯撒