第28章 单独训练(2/2)

“这几天先进行常规训练吧，等我差不多适应了这个训练之后，再问问教官他们武术方面的训练具体是怎么玩的……”/p

翻看了一会，陆风最后将训练模式拉到了最前面，选择了他们今天中午进行的那种训练。/p

陆风当然不会自大到将训练的难度往高了调，他还是一个比较务实的人的。/p

将各项参数都跳到了1级之后，就将放在外面的训练装置穿在了身上，点击确认开始之后，陆风就走进了尖叫机中，开始了热身。/p

陆风设定的是点击开始后的五分钟才开始真正的训练，而他这五分钟是用来热身用的。/p

学过一点格斗术的他很清楚，在进行高强度训练之前，必须好好的热一下身，不然很容易造成身体的损伤。/p

他来到这个世界之后，还没受过伤，所以不知道这个世界的医疗水平怎么样。/p

但是能制造出尖叫机这种略带科幻的机器，想来现在的医疗水平应该也不会差到哪里去。/p

但能不受伤就没必要给身体造成负担，所以陆风觉得好好热一下身还是很有必要的，而且这样也能以更好的状态来进行训练。/p

在训练开始的倒计时响起后，陆风也是将自己的身体完全活动开了。/p

随后陆风立即将自己的注意力集中了起来，做好了随时躲避尖叫球的准备。/p