第二十五章、修练法(2/2)

“我知道了，姑妈。”马斯特点点头说道：“那么，现在开始吧。”

“好，那么首先是冥想法。这个我比较擅长，当初也是比较适合我的修练法。来，闭上眼，慢慢放空自己的思想。让自己的身体保持最宁静的状态。然后慢慢感受自己体内和周围的那股灵能。”