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第十七章 魔鬼训练(1)(1/2)

韩晓峰拿着土撵平了下地,别看这活不累,可是连续挥动一个小时手腕酸痛得要死,手掌很容易起泡,真不知道李蓉那丫头怎么受得了。

晚上韩晓峰在李蓉家吃饭,李蓉越来越害羞了,每次看到韩晓峰都会脸红,故意躲着。饭菜依旧是简单的家常菜,韩晓峰吃得津津有味,好像真的有家的味道。

韩晓峰叮嘱李蓉不要太过劳累,还专门拿了银两给老李头雇人来干活,也多花不了几个钱。

韩晓峰吃过晚饭连夜回了陈德府邸,李蓉在门口等韩晓峰走远了才痴痴笑着回屋,老李头看着孙女,满脸老树皮般的皱纹脸笑得更皱了。

第二天天不亮韩晓峰便拉着大部队朝山里急行而去,一路上专挑小路走。韩晓峰以前好歹也是运动健将,身体素质过硬,负重也就是两床棉被,还能坚持。

一个时辰后终于到达目的地,韩晓峰曾经穿越来的地方,依旧树木茂密没有任何变化。韩晓峰让孙超带领大家伐树,腾出一片空地来搭建简易营地。韩晓峰则找了个僻静的地方休息,表面上没事,其实早已经双腿打颤,累得和狗一样了。

由于是搭简易的营房,不要求多美观,一上午的时间就搭好了,把干草做的房顶铺好,四面也用干草遮风,这营房就算完成了。剩下的木材韩晓峰让他们按照重量截成五十斤左右的木段,准备训练用。

韩晓峰集合部队说道“今天早上大家辛苦了,我想大家也流了一身额的臭汗,因此我决定带你们去好好洗个澡。目标小河,每人的任务是抓一条鱼起来,不能使用任何渔具,出发。”

一行人浩浩荡荡的杀向小河,扑通扑通跳进河里,瞬间便不见了人影。这打渔钓鱼很容易,可这要靠一根鱼叉在河里抓鱼可不是那么容易的事情,对水下憋气的要求极高。

韩晓峰不知何时拿着一条竹竿,在岸边只要有人冒头韩晓峰当头砸下去,要不就看到有人影就一竿子下去,搞得水下的人是苦不堪言。大半个时辰以后终于有人抓到了鱼,表现还不错,被允许上岸。一上岸就气喘吁吁,累得不行,这无氧潜水对体力消耗极大,这正是韩晓峰要的效果。

两个时辰以后大家都有收获,中午算是可以加餐了,正当众人以为可以休息的时候韩晓峰又要绕着河岸跑回营地。

对于这种高强度训练韩晓峰以前也经历过,之前参加过一次铁人三项赛,那感觉就是累得想死的力气都没有。中午的伙食还是不错的,有肉有蔬菜,全面禁酒,一旦抓住直接剥夺资格,没有商量的余地。

韩晓峰从原路返回,到营房等待他们回来。突然从树林里窜出一个精瘦的汉子,对韩晓峰耳语记录,给了他一张名纸条,便消失在树林里。

孙超带着队伍回到营地集合,韩晓峰没有说话,就这么看着他们。众人面面相觑,不知道怎么回事。

韩晓峰见众人没有说话,笑着说道“你们难道没有什么想对我说的吗?”

众人依旧没有说话,只有孙超欲言又止的样子。韩晓峰继续说道“既然你们没有话说那就我来说吧。李牛,柴浩,刘二,你们三个收拾行李可以回家了。”

李牛几人马上反驳道“凭什么,我们又没有犯错,凭什么让我们走。”

韩晓峰笑道“凭什么?你们几个别以为我没跟着你们就不知道你们做了什么。你们脱离队伍,逃避训练,抄近路的事儿别以为我不知道。”

韩晓峰大声说道“怎么不说话了?你们当我和陈大人是瞎子吗?看不到吗,你们这种行为如果放在战场上那就是逃兵,是要杀头的,是要害死战友的,你们知道吗?”

李牛耸拉着脑袋哀求道“韩教官,您高抬贵手,当我们一马吧,再说我们也是初犯,不懂规矩。”

韩晓峰冷笑道“战场上敌人也会和你讲规矩吗?打仗前岂不是还要双方说好规矩怎么打?你有让战友活过来再来一次的本事还是怎么的,无规矩不成方圆,这事儿没得商量。”

韩晓峰说道“其他人包庇违规人员,拒不报告,加练一百负重深蹲。孙超作为领队罪加一等,加练一百五十深蹲,现在开始。”

韩晓峰在心里对孙超默默的说了声对不起,这也没办法,为了让他们服从命令,只能拿孙大哥开刀了。

韩晓峰没有管李牛几人,既然敢违背规则就要有勇气去承担后果。剩下的人扛起木桩正在做深蹲,以前韩晓峰在健身房也做过,只是肩上扛的是杠铃。这深蹲训练的十大腿肌肉群,越做到后面就越受不了,脚都会颤抖麻木。

陆陆续续有人完成加练,瘫坐在地上大吼喘着粗气,揉着酸痛的双腿。只有孙超还在做,韩晓峰一直在边上陪着。完了孙超笑了笑道”别苦这脸,没有什么,我能理解的。“

韩晓峰笑着说道”谢谢孙大哥“

由于上午的高强度训练,下午不再适合耐力训练。改训练腰腹力量,也就是仰卧起坐,一人按住双腿,训练的人要抱住木桩进行仰卧起坐,双人轮番进行。中途休息便进行弓弩和弓箭射击训练,每人必须命中十次靶心才算合格几个这倒是发现了箭术极好的人,百步穿杨还差点儿,但好好训练训练也差不多了,以后就是狙击手的人选。

训练的时间总是过得很快,晚饭时间大家看伙房还没做晚饭,心里很纳闷,这累了一天了不可能不给饭吃吧,这也太不人道了。

韩晓峰道”这晚饭已经

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